Meloja 2 avokanootti -taitokoe
(EPP2 open canoe)
Avokanoottin käsittely ja melontatekniikat
1. Kanootin kiinnittäminen ja kuljettaminen
1. Kanootin kiinnittäminen tai sitominen köydellä tai kuormahihnoilla rantaan, laituriin, kanoottikärryyn, kanoottitelineeseen tai auton kattotelineeseen.
2. Kanootin asento, partaan alaspäin, ei kyljittäin.
3. Kuormahihnojen asettaminen, kiristäminen ja lukitus.
2. Kanootin nostaminen ja kantaminen
1. Kanootin turvallinen ja ergonominen nostaminen ja kuljettaminen. Nostaminen jaloilla ei selällä. Kaksikon kantaminen ensisijaisesti kaksin. Yksikon kantaminen omatoimisesti.
2. Tarkoituksenmukainen kanootin vesille laskeminen ottaen huomioon rannan tyypin, virran ja tuulen vaikutukset.
3. Vesille lähtö ja rantautuminen
. Kanoottiin nouseminen laiturilta ja luonnon rannasta.
2. Tasapainon säilyttäminen. Melan pitäminen käden ulottuvilla.
3. Kanootista poistuminen laiturilta ja luonnon rannasta.
4. Tasapainon säilyttäminen. Melan pitäminen käden ulottuvilla
4. Tasapaino ja eteenpäin melonta
1. Tavoitteena on pystyä normaaliolosuhteissa pitämään yllä 4 – 6 km/h matkavauhtia.
2. Ryhdikäs ja luonnollinen melonta-asento. Tasapainon ylläpitäminen.
3. Tasapaino ja kanootin kanttaaminen.
4. Luonnollinen ja jatkuva melontarytmi. Tavoitteena on havaittava vartalon kierto.
5. J-vedon käyttäminen suunnan pitämisessä. Lisäksi voi käyttää muitakin ohjaavia tekniikoita ja trimmiä.
6. Sujuva puolen vaihtaminen, erityisesti kaksikkomelonnassa.
5. Pysähtyminen ja taaksepäin melonta
1. Kanootin pysäyttäminen hallitusti matkanopeudesta pysäyttävillä melanvedolla.
2. Melominen taaksepäin 25 m matka haluttuun suuntaan.
3. Melonnan on tapahduttava lavan rysty-, eli selkäpuolella.
4. Taaksepäin melottaessa suunta on tarkistettava olan yli taakse katsomalla.
5. Tavoitteena on havaittava vartalon kierto.
6. Kanootin liikuttaminen sivusuuntaan
1. Tavoitteena on kajakin on siirtäminen sivusuuntaan 5 m matka keulan tai perän kääntymättä.
2. Voidaan käyttää joko ”koukkimista” (draw stroke) tai ”skullaamista” (kahdeksikko)
3. Tavoitteena on havaittava vartalon kierto liikkeen suuntaa.
7. Tasapaino, melatuki ja kaatumisen estäminen
1. Tavoitteena on tasapainon säilyttäminen eri melontatilanteissa, kaatumisen estäminen melatuella ja tarvittaessa kanootin oikaiseminen korjaavilla liikkeillä.
2. Polvilla ja tai reisillä haetaan kontakti kanootin laitaan tai toppauksiin.
3. Kaatuminen pysäytetään / estetään melatuella.
4. Kanootti oikaistaan vartalon / lantion liikkeellä.
8. Takaperäsin / melaperäsin
1. Melan käyttäminen suunnan pitämiseen. Suoritustapoja on useita, kaikissa mela on kuitenkin melojan sivulla tai takana, lapa kokonaan vedessä. Melan tai lavan kulmaa muuttamalla ohjataan kajakin kulkua.
9. Käännös liikkeessä
1. Tavoitteena on n. 10 m ympyrän melominen käyttäen ohjailuun kaarivetoja ja j-vetoa melan puolta vaihtamatta.
Turvallisuustaidot
10. Kanootin kaataminen ja hinaaminen rantaan
1. Meloja huolehtii että mela ja kanootti eivät karkaa.
2. Kanootin uimalla rantaan ja tyhjentäminen (matka enintään 10m).
3. Tyhjentämisessä ja kanootin käsittelyssä on suositeltavaa käyttää apuna muita melojia.
11. Syvän veden pelastus, paripelastus
1. Kaatuneen melojan kanootin tyhjentäminen.
2. Kaatuneen melojan auttaminen takaisin kanoottiin niin, että hän voi jatkaa melontaa. Kaatunut meloja toimii auttajan ohjeiden mukaan.
12. Kanootin ja melojan turvavarusteet
1. Kanootin on kelluttava vedellä täytettynä vaakatasossa. Nostettava on oltava vähintään 100N / meloja. Kanootissa on oltava tyhjennysväline.
2. Henkilökohtaisista melonnan turvallisuusohjeen mukaisista varusteista huolehtiminen. Vähintään 50N kelluntaliivit sekä olosuhteisiin sopiva vaatetus.
13. Navigointitaidot
1. Kartan lukeminen, yleisimmät karttamerkit ja vesiliikenteen merkit (tiet, talot, maamerkit, syvyys- ja korkeuskäyrät ja merkinnät, väylämerkinnät, kardinaali- ja lateraaliviittojen merkit).
2. Kahden karttapisteen välisen suunnan ottaminen.
3. Suunnan pitäminen kompassin avulla.
Harjoiteltavat taidot, tavoitteena on ymmärtää idean ja osaa alkeet
14. Sivuttain melonta, ”kahdeksikko” tai ”voin levittäminen”
1. Melojan hartialinjan on kääntyneenä kohti melaa.
2. Mela on melko pystyssä, lapa kokonaan vedessä.
15. Krossi / Cross stroke
1. Vaihdetaan melan puolta vaihtamatta melaotetta.
2. Käytetään joko ohjaavia tai eteenpäin vieviä vetoja.
3. Vartalon tulee kiertyä.
16. Kampeaminen / Pry stroke
1. Melalla kammetaan kanootin reunaa vasten.
2. Kanoottia käännetään tai liikutetaan sivuttain.
3. Köytetään lavan rysty, eli selkäpuolta.
17. Keulaperäsin / Bow rudder
1. Mela melojan etupuolella
2. Voi suorittaa myös ns. crossina
Meloja 2 taitonäytön suorittaminen
Taitonäytössä osoitetaan Meloja 2 -kurssin tekniikoiden osaaminen. Taitonäytön suorittanut saa Meloja 2 -taitokortin
Meloja 2 taitokortin taitonäyttö suoritetaan kurssista erillisenä tilaisuutena. Taitonäyttöön voi osallistua myös ilman kurssin käymistä, jos arvioi hallitsevansa vaadittavat melontatekniikat.
Taitonäytön järjestäjänä voi toimia Melonta- ja Soutuliitto, melontaseura, latuyhdistys, melonta-alan yritys, urheiluopisto tai oppilaitos. Näyttötilaisuudet löytyvät koulutuskalenterista (linkki).
Suorituspaikka ja olosuhteet
2 –tason taitonäyttö tulee suorittaa suojaisella vesialueella vähintään 2 tunnin ja 4 km retken aikana. Tuulta voi olla enintään 6 m / s. Aallokko voi olla enintään 30 cm korkuista.
Taitonäyttöä voi suorittaa enintään 8 kokelasta / kokeen vastaanottaja.
Kalusto
Avokanoottiyksikkö, yksilapainen mela
Taitonäytön vastaanottaja
Taitonäytön vastaanottajalla on oltava Melonta- ja soutuliiton kokeen vastaanotto-oikeus.
Meloja 2 tasovaatimukset ja arviointi
Meloja 2 taitokortti kattaa suojaisten vesialueiden perusmelontataidot. 2-tason melojan tulisi kyetä etenemään tehokkaasti, liikuttamaan kanoottia haluttuun suuntaan ja soveltamaan melontatekniikoita melonnassaan. Melojan tulee toimia maltillisesti ja itsenäisesti veden varaan joutuessaan
Melontatekniikoissa voi olla ”kauneusvirheitä”, mutta eri tekniikoiden perusteiden tulee olla hallussa. Melontatilanteen yleinen hallinta on yksittäisten tekniikoiden täysin ”oikeaoppista” suorittamista tärkeämpää.
Melontasuoritusten on oltava tehokkaita ja johdonmukaisesti toistuvia. Kaikki näytöt on tehtävä molemmilta puolilta. Kaikki melojat taidot on suoritettava vähintään tyydyttävällä tasolla.
Koska kalusto ja olosuhteet voivat testien välillä ja testin aikana vaihdella. Kokeen vastaanottaja voi valita tavan, jolla testisuoritukset tehdään.
Ennakkovaatimukset
Uimataito
2 taitokokeessa testataan kanootin peruskäsittelytaitoja. Varusteina kanootti, yksilapainen mela, kelluntaliivit sekä olosuhteisiin sopiva muu varustus.
Tutustu taitokokeen suoritusohjeisiin huolellisesti.
Tutustu tästä taitokokeen suoritusohjeisiin.
Arvosteluasteikko: Hyväksytty - Hylätty
Suorituspaikka:
Vaihtelee kokeen suorituspaikan mukaan sekä käyttääkö taitokokeeseen osallistujat kokeessa omaa vai vuokrakalustoa. Ensisijaisesti taitokoe suoritetaan Suvisaariston Bredvikenin lähialueilla tai Nuuksion Siikajärvellä.
Rekisteröinti liittoon ja digitaalinen kortti hyväksytystä suorituksesta lisähintaan 14e +alv suorittajan antamaan sähköpostiosoitteeseen.
Taitokoe osoitetaan soolomelontana. Mikäli sinulla ei ole omaa kanoottia näyttöön on mahdollista vuokrata Kolibri-kanootti näytön ajaksi hintaan 40e. Laita tästä tarpeesta erillinen viesti Epulle punakettu@punakettu.com sähköpostiin.
