Melonnan alkeiskurssilla opit melonnan perustaidot turvallisessa ympäristössä!
Melonta on monipuolinen harrastus, joka yhdistää sulavasti aktiivisen liikunnan tuoman hyvinvoinnin sekä luonnon rentouttavan vaikutuksen. Natura Vivan melontakursseille voit osallistua ilman melontakokemusta!
Kurssilla opitaan melonnan perustekniikat sekä tutustutaan melontavarusteisiin. Kurssin aikana myös paripelastautuminen ja oman melontaretken suunnittelu tulee tutuksi.
Itä-Helsingin saaristo on upea melontakohde
Vuosaaren Melontakeskuksen läheisyydessä on kymmeniä ulkoilusaaria, kaunista meriluontoa sekä vain vähän muuta vesiliikennettä. Tämä on loistava paikka oppia melomaan - sekä jatkaa harrastusta myös kurssin jälkeen!
Alkeiskurssi järjestetään aina kolmena perättäisenä iltana tiistaista torstaihin 18.00-21.30.
Natura Vivan melontakurssit - Pieni ryhmäkoko ja ammattitaitoiset oppaat
Kaikki Natura Vivan ohjaajat ovat kokeneita melonnan ammattilaisia. Pidämme alkeiskursseillamme ryhmäkoon pienenä ja meillä on alan paras oppilas-ohjaaja -suhde.
Natura Vivan melonnan alkeiskurssi noudattaa Suomen Melonta- ja soutuliiton sisältösuosituksia. Kurssin tavoitteena on antaa osallistujalle valmius jatkaa itsenäistä harjoittelua turvallisesti. Kurssin kesto on 10 tuntia, josta suurin osa vietetään vesillä.
Alkeiskurssilta Natura Vivan kausikorttilaiseksi!
Tuemme myös harrastuksen jatkamista - kurssin suoritettuasi saat ilmaisen kahden tunnin kajakkivuokran Vuosaaren Melontakeskuksessa tai samanarvoisen alennuksen Natura Vivan kausikortista!
Kurssiohjelma
Kajakkiin meno ja poistuminen kajakista.
Melonta eteenpäin ja taaksepäin oikealla tekniikalla sekä kajakin pysäyttäminen.
Kajakin kääntäminen mela- ja etuperäsimellä, kaarivedolla ja kallistamalla.
Kaatuminen ja poistuminen kaatuneesta kajakista sekä nouseminen takaisin kajakkiin.
Pelastajana toimiminen kaatumistilanteessa.
Liikkuminen kajakilla sivusuunnassa.
Kurssin lopussa tunnetaan eri tyyppiset kajakit, melat ja varusteet sekä melontaturvallisuuden perusteet.
Lisätietoja
Vuosaaren Melontakeskus, Harbonkatu 13, 00980 Helsinki.
Kurssin osallistujamäärä: 7 henkeä.
Alkeiskurssi järjestetään kolmena perättäisenä iltana (ti-to) klo 18–21:30.
Kurssin ohjaajina Natura Vivan ammattioppaat
Aiempaa melontakokemusta ei tarvita. Alaikäraja 16 vuotta (alle 18-vuotiaalta vaaditaan vanhempien lupa).
Kurssin voi maksaa myös Epassilla ja Smartumilla suoraan verkkokaupasta - lue muiden liikuntaetujen käytöstä!
Hintaan sisältyy:
Ohjaus ja opastus kurssin aikana
Kajakki
Mela, aukkopeite ja melontaliivi
Ilmainen 2h kajakkivuokraus / etu Natura Vivan kausikortista