Hyvän tuulen Melontakurssit Avokanootti 2023

Avokanootti melontakurssi 10h (Ent. Peruskurssi)

Antaa valmiudet kohti avokanootti 2 taitokokeen taitoihin.

Kurssin nimi on Avokanootti Meloja 2-taitokurssi

Melontakurssit touko/kesä/elokuussa 2023

Tervetuloa kehittymään avokanoottimelojana, aiempaa kokemusta et tarvitse.

Ota kaverikin mukaan ja aloittakaa uusi harrastus!

Terveisin Melonta- ja Soutuliiton avokanootti melontakouluttaja Eppu

Kurssien ajankohdat:

6-7.5.2023 Oittaa Bodom / Helsingin Melojat ry / Täynnä

20-21.5.2023 Oittaa Bodom, max 8 osallistujaa.

3-4.6.2023 Suvisaaristo Bredviken Reiviikintie, max 8 osallistujaa.

21-23.7.2023 Kopparnäs, Avokanootti melontaohjaajakurssi. Ajankohta siirretty.

5-6.8.2023 Suvisaaristo Bredviken Canoa Rf vaja, Reiviikintie, max 8 osallistujaa.

Uusi mahdollisuus:

9-10.9.2023 Kokkola, max/min 7 osallistujaa

Hinta 230e / osallistuja. Kurssipaikka alustavasti Kokkola Camping.

Kurssin käytyäsi voit hakea myös alueesi seuran jäsenyyttä.

Melontakurssi muualla kuin pääkaupunkiseudulla:

Pk-seudun ulkopuolella on mahdollista toteuttaa melontakursseja, kurssihinta määräytyy etäisyyden ja osallistujamäärän mukaan (vähintään 7 hlöä).

Melontakurssin rakenne ja sisältö:

Melontakurssi/ avokanootti (inkkari) pk-seudulla lauantai-sunnuntai, 2x 5h yht.10h. (klo 10-16 välissä 1h omatoiminen ruoka/huoltotauko).

Tekniikkaharjoittelu tehdään soolo avokanootein (Kolibrit). Kaksikko harjoittelusta sovitaan aina erikseen mikäli siihen on kiinnostusta. Oman kaksikkosi tai soolosi käyttö kurssilla on mahdollista. Avokanootti kaksikkoa voi meloa myös soolona.

Melontakurssin hinta on 135e / hlö (pääkaupunkiseudulla).

Edellytys melontakurssille on vähintään 4 hlöä, enintään 8hlöä.

Kurssilla harjoiteltavat taidot koostuvat Melonta- ja Soutuliiton Meloja2 avokanootti (EPP2 OC) taitokokeen sisällöstä. Kurssi antaa valmiudet näiden taitojen harjoitteluun ja tavoitteena Meloja 2 avokanootti taitokokeen suorittaminen. Kurssi ei sisällä taitokoetta vaan taitokokeet järjestetään aina omina tilaisuuksinaan.

EPP (Euro Paddle Pass) on eurooppalainen melontayhteisö, joka mittaa melojien taitoja taitokokeilla. Suomen melonta- ja soutuliitto on EPP-järjestelmässä mukana. Järjestämme järjestelmän mukaisia epp2 avokanootti-taitokokeita melonnan harrastajille ja ryhmille.

Meloja2 avokanootti (EPP2 OC) taitokokeeseen hallittavat taidot:

Osattavat taidot (nämä taidot on osattava sujuvasti)
- Kanootin nostaminen, kantaminen ja laskeminen vesille
- Eteenpäin melonta
- Pysähtyminen ja taaksepäin melonta
- Sivuttain melonta
- Melatuki ja kaatumisen estäminen
- Takaperäsin / melaperäsin
- Käännös liikkeessä n. 10m ympyrä, kaarivedoilla
- Käännös liikkeessä n. 10m ympyrä, j-vedoilla
- Rantautuminen ja kanootin kiinnittäminen (esim. auton katolle)

Turvallisuustaidot (osattava hyvin)
- Kanootin kaataminen ja hinaaminen uimalla rantaan
- Syvän veden pelastus, paripelastus
- Turvavarusteet
- Navigointitaidot

Harjoiteltavat taidot (osattava alkeet)
- Kahdeksikkotuki / Sculling
- Krossi / Cross stroke
- "Kampeaminen" / Pry stroke
- Keulaperäsin

Kurssin aikana ja päätteeksi saat keskustelun muodossa palautteen niistä asioista joihin sinun olisi kiinnitettävä huomiota omatoimisessa harjoittelussa ennen taitokokeen suorittamista.

Tulen kauden aikana tarjoamaan mahdollisuutta EPP2 avokanootti taitokokeen suorittamiseen (alustavasti heinä-elo-syyskuu 2023 suvisaaristossa tarpeen mukaan taitokoetilaisuuksia järjestetään muulloinkin. Soita näistä suoraan Epulle). Taitokokeen hinta on 60e / osallistuja.

Melontaohjaajakurssi / avokanootti

21.-23.7.2023 Melonta ja Soutuliiton Melontaohjaajakurssi.

Kouluttajana Eppu Blomqvist. Max 7 osallistujaa. Kurssipaikka pe-su Kopparnäs, Kirkkonummi. Omatoimiset ruokailut ja omassa teltassa majoittuminen treenialueella.Ilmoittautuminen tapahtuu Melonta ja Soutuliiton sivuilla. mistä saa tarkemmat tiedot kurssin sisällöstä. Omaa kanoottia et tarvitse mutta halutessasi voit sitä kyllä käyttää. Tarkennukset ilmoittautuneille lähetetään alkukesän aikana.

Lue täältä kurssin edellytykset:

https://www.melontajasoutuliitto.fi/koulutus/melonnan-koulutus/ohjaajakoulutus/

Lisätietoja voit kysellä myös sähköpostilla: punakettu@punakettu.com tai soita 040-5035350 / Eppu

Perustiedot

Luokittelu

Aktiviteetti

Kohde

Espoo
Kunnarlantie 33, 02740 Espoo

Lisätietoja

Hinta sisältää koulutuksen ja melontavarusteet: kanootti, yksilapainen mela, kelluntaliivit, vesitiivis melontasäkki varusteillesi. Mukaasi tarvitset vaihtovaatteet ja keliolosuhteisiin soveltuvan vaatetuksen. Pyyhe. Riittävästi vettä juotavaksi sekä pientä purtavaa. Päivän aikana pidämme tauon minkä aikana on mahdollista mm. lounastaa hotellilla. Ennakkovaatimukset: Suosittelemme käymään esim. Keskiviikko-melonnoissamme ennen kurssille tuloa. Kurssi valmistaa Epp2-taitokokeeseen. Kurssille voi osallistua myös vaikka ei omaisikaan aiempaa melontakokemusta avokanootista kunhan on riittävä uintitaito ja tahtotila harjoitteluun. Uimataito, (pohjoismaisen uimataidon määritelmän mukaan: Henkilö, joka pudottuaan syvään veteen niin, että pää käy veden alla ja päästyään uudelleen pinnalle ui yhtäjaksoisesti 200 metriä, josta 50 metriä selällään, on uimataitoinen.) Lisäksi hallittava: - uinti melontaliivein vaatteet päällä 100m ja 100m vaatteet päällä ilman melontaliiviä. - pelastusuinti (uiden vedettävä mukanaan melontakaveriaan) 50m

Kielet

Suomi

Vaativuustaso

Uintitaito edellytys, normaali liikuntakyky

Soveltuvuus

Kaikille uintitaitoisille normaalin liikuntakyvyn omaaville aikuisille jotka ovat kiinnostuneita uudesta harrastuksesta tai haluavat kehittää melontataitojaan. ( 15-17v. vanhempien kirjallisella luvalla).

Vakuutukset

Tarkista tapaturmavakuutuksesi tai vapaa-ajanvakuutuksesi kattavuus melonnan suhteen

Kelpoisuus

Kurssin vetäjänä Melonta- ja Soutuliiton melontakouluttaja / taso meloja3avokanootti.